Aprende, vive, enseña mindfulness
Desarrollo personal para adultos y niños a través de actividades, juegos y cuentos.
Aprende, vive, enseña mindfulness
Desarrollo personal para adultos y niños a través de actividades, juegos y cuentos.
Curso online mindfulness jugando
Taller presencial de mindfulness
¿Quieres aprender, vivir y enseñar mindfulness?
Tendrás acceso inmediato a todas los recursos que ves aquí debajo: actividades, meditaciones… ¿Te apuntas?
¡Hola! Soy Gemma
Yo también nací llena de capacidades y dones, pero algunas experiencias me hicieron creer que lo importante era tener y hacer. Lo cual me llevó a una situación de estrés que me hizo enfermar.
Con la ayuda de mi familia y amigos comencé a escucharme y desperté mi atención plena. Me tomé en serio y puse en marcha los proyectos con los que soñaba desde siempre: ilustrar y escribir mis propios cuentos.
Soy educadora y orientadora desde hace más de 25 años, he acompañado a personas en momentos de cambio en su vida. Quiero compartir contigo las técnicas y recursos lúdicos, que paso a paso, te ayudarán a tomar decisiones conscientes.