por Gemma Sánchez | May 23, 2016 | Educación, Sin categoría
La tensión es buena y necesaria para responder a un reto, pero en exceso paraliza y bloquea. Los exámenes, las entrevistas de trabajo…son inevitables, aprovechemos para practicar atención plena antes, durante y después de estas situaciones. 1.-Practica la...
por Gemma Sánchez | May 6, 2016 | Educación, Sin categoría
Gracias a Canal Norte por estar ayer en el cuentacuentos que hice en la Biblioteca Central de San Sebastián de los Reyes y gracias a esta también, por darme la oportunidad de salir en los medios a dar UNA BUENA NOTICIA : ¡Podemos ser conscientes de nuestra vida,...