por gemmasan | Mar 6, 2016 | Educación
Los padres y madres nos sentimos a veces en la obligación de explicar a nuestros hijos “la verdad sobre la vida”. Para ahorrarles sufrimientos, que sean más precavidos, que consigan lo que quieren y no les pase como a nosotros… “por su bien”. Esta “verdad sobre la...
por gemmasan | Ene 28, 2016 | Educación
A veces me siento como la mariposa atada a las emociones, el miedo por perder el trabajo…el enfado con los que no saben reconocer mi esfuerzo…, la euforia y el subidón por el encargo de pintura que me han propuesto, la tristeza porque mi amiga está enferma de…...
por gemmasan | Ene 25, 2016 | Educación
El Mindfulness o consciencia plena es volver a ser niño o niña. La consciencia plena es mucho más que un estado meditativo o de relajación que nos conduce a “ser más feliz”. Creo que los niños pueden enseñarnos mucho a los adultos sobre esto. Observando a...
