por Gemma Sánchez | Jul 27, 2017 | Cuentos, videos
Hace unos días mi hermana me regaló por mi cumpleaños unas cartas de vidas pasadas. Empezamos a jugar con ellas y una de las cartas que apareció me invitaba a SOLTAR, a desengancharme de ciertos VOTOS AUTODESTRUCTIVOS: promesas a personas, creencias irracionales que...
por Gemma Sánchez | Feb 5, 2017 | Juegos
¿Qué deseas en el fondo de tu alma? Venga, de verdad, atrévete a visualizarlo, a creer que es posible. ¡Vaya! Ya me estás contado lo de que te toque la lotería… tener un buen novio o novia… Me refiero a esos deseos que tienes en lo profundo de tu ser. Cierra los...
por Gemma Sánchez | Ene 26, 2017 | Juegos, videos
Os he preparado un juego y para facilitar el aprendizaje lo he subido a youtube como video. Me gustaría completarlo con algo más de información e ideas. Recordamos un momento de forma sencilla que es mindfulness: Saber mantenerse disfrutando el momento presente, el...
por Gemma Sánchez | Feb 18, 2016 | Juegos
Hoy, os presento un juego para iniciarse en prácticas de la relajación, meditación y consciencia plena o mindfulness, ideal para hacerlo en familia o en clase. Después de leer el cuento de Carlota y las mariposas puedes entrar en la misma experiencia que la niña...