Talleres de mindfulness lúdico 

Despierta tu inteligencia emocional con relatos y dinámicas

Taller práctico y lúdico, para jóvenes y adultos que quieren REconocer sus capacidades emocionales, desarrollarlas  y aprender a tomar decisiones conscientes.

Un taller formativo y a la vez dinámico, que te ayudará a realizar micro-cambios en tu vida de forma realista y a descubrir tu método para encontrar la calma.

¿A quién va dirigido el taller ?

Para  jóvenes y adultos que quieren desarrollar sus competencias emocionales para gestionar las situaciones de cada día y tomar decisones de forma más consciente. 

Para profesionales de la salud y la educación que quieren recursos educativos para ayudar al desarrollo de la inteligencia emocional y la práctica de mindfulness de una forma lúdica y práctica. 

Por este taller han pasado psicólogos, profesores de yoga, docentes de todos los niveles, madres y padres, directores y personal de centros socio-sanitarios.

¿Qué conseguirás?

 Este tiempo y espacio va a ser un REGALO para tí, en el que reconocerás tus capacidades emocionales y cómo desarrollarlas con diversas técnicas mindfulness.

Vas a probar distintas métodos y dinámicas que te ayudarán a entrenar estas capacidades. De esta forma descubrirás cuál es el que a ti te funciona. 

 Y todo ello mediante relatos y actividades lúdicas que te fortalecerán y te ayudarán a reflexionar.

Talleres en España 2022

Escríbeme para ampliar información por WhatsApp 619656259 o por hola@gemmasanchez.com

Contenidos y metodología

Metodología

100% práctico. Se utilizarán relatos y dinámicas a partir de los cuales se trabajaran los temas. Se compaginarán momentos de diálogo y de reflexión personal. 

Materiales y recursos

Manual en PDF con los contenidos.
Sesiones grabadas en talleres online  y materiales en el caso de talleres presenciales

PRÓXIMOS TALLERES 2022

Fecha y modalidad de formación

Taller online “Cómo trabajar distorsiones cognitivas con mindfulness lúdico”

Sábado 8 de Octubre 2022, de 10 a 13 horas de España

Opiniones de alumnas

Conocí tu trabajo gracias a un curso de creatividad. Me encantó la multidisciplinariedad, el control del grupo, la forma de favorecer la participación… Tras una conversación donde compartiste conmigo tu inquietud en el trabajo educativo, tus proyectos de cuentos…. Tenía claro que tenías que venir a compartirlo con nosotros. En mi trabajo había un objetivo todavía más concreto: trabajar con público infantil y con acciones de calidad. Te elegí por la pasión, la ilusión y el buen hacer que creo percibí de inmediato.

Me siento totalmente feliz con el resultado. En las tres ediciones que hemos podido hacer (Carlota, Berta y Eviruli), el público disfrutó, participó… y espero poder repetir la experiencia. Entiendo que Gemma recibió la gratitud de las personas que vinieron. A mí también me felicitaron por la programación y el resultado. Espero que podamos repetir.

Por supuesto te recomendaría, por tus contenidos, calidad, autonomía en resolver las necesidades, adaptación a las distintas situaciones que se generan. Como te dije en una ocasión, eres totalmente renacentista. En cualquier caso sobretodo valoro el gran amor, sensibilidad y pasión que he visto reflejado en todo lo que te he visto hacer.

Rosario Sánchez Morillas

Directora Centro Cultural Comunidad de Madrid

La evaluación ha sido muy positiva. Absolutamente todos los asistentes han valorado muy positivamente tu intervención en el Congreso Internacional La Escuela del Futuro y nos indican que ha sido muy útil para su trabajo. Tan pronto necesitemos cualquier cosa relacionada con mindfulness o relacionado, volveremos a ponernos en contacto. Gracias por todo, ha sido un placer trabajar contigo.

Juan Sánchez Multitermo

Presidente Asociación Mundial de Educadores Infantiles

Hola, soy Gemma Sánchez

Hoy, soy consciente de que llevo creando desde los 13 años como escritora e ilustradora. En algunos momentos me he alejado de mi alma de artista por mi otra alma de educadora. Hoy ambas facetas están unidas.

¿Cómo sucedió? En 2009 enfermé por estrés. Esta experiencia me hizo encontrarme con la meditación mindfulness y transformar mi vida en todos los ámbitos.  en ese momento redescubrí mi ALMA DE ARTISTA y desde entonces creo cuentos ilustrados, juegos y canciones para diversas edades, que comparto en mi página web, redes sociales, canal de YouTube y en cursos y talleres online o presenciales.

A través de mis creaciones te propongo otra forma de vivir y de educar, desde el arte en sus múltiples facetas, desde el aprendizaje a través del juego,  desde el grupo, la comunidad y la familia.

 

Entradas  Talleres 2022

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¡Un tiempo y espacio para iniciar micro-cambios en tu vida!

*Enseñanza exenta de IVA. Artículo 20 Uno 9º de la Ley 37/1992 de 28 de Diciembre del Impuesto sobre el valor añadido