Libro Mindfulness Jugando

Aprende, vive, enseña mindfulness ¡con juegos y cuentos!

Mindfulness jugando es el método educativo para introducir la práctica de la atención plena en tu casa o centro. Todos los recursos están creados e ilustrados por Gemma Sánchez. Son ideales para niñas y niños de 3 a 12 años.

¿Qué incluyen las 281 páginas del libro a todo color?

 El ABC del mindfulness con explicaciones sencillas y prácticas
18 Fichas de recursos educativos: juegos, manualidades, meditaciones, canciones, movimientos, masajes…
2 Cuentos ilustrados exclusivos con dibujos para colorear
10 semanas de programación con pautas y objetivos
4 Barajas de cartas recortables para jugar

¿Cuál es la diferencia entre el LIBRO y el CURSO ONLINE?

El Curso Mindfulness Jugando complementa el formato en papel. Con el curso online, además de recibir el libro en tu casa, tienes acceso a mi plataforma con más de 40 recursos multimedia y mi acompañamiento semanal para adaptarlos a tu realidad.

¡Mejora la concentración, la autoestima y la comunicación con Mindfulness Jugando!

Edición limitada hasta agotar existencias